Ugrás a tartalomra
Klinikai kutatásKutatási vegyületKorlátozott evidencia

N‑Acetyl L‑Tyrosine (NALT)

Acetilezett L-tirozin, dopamin- és noradrenalin-prekurzor; gyengén hasznosul, főleg stressz alatt hat.

NootropicAmino AcidDopaminergicMoodDopaminNoradrenalinnoo.affects.focusnoo.affects.mood

Farmakológia

OsztályDopaminergic · Mood
Elsődleges célpontKatekolamin-prekurzor (tirozin-hidroxiláz útvonal)
Célpontok4 receptor-célpont
Felezési időRövid (néhány óra); nagy része változatlanul ürül
Hatáskezdet30-60 perc (éhgyomorra)
EvidenciaKorlátozott evidencia
Érintett rendszerekDopaminNoradrenalinnoo.affects.focusnoo.affects.mood

Tartalom

MI AZ A N-ACETYL L-TYROSINE (NALT)?

Részletes áttekintés

Az N-acetil-L-tirozin (NALT) az L-tirozin aminosav acetilezett, jobban vízoldható formája, amelyet dopaminerg nootropikumként és hangulattámogató étrend-kiegészítőként forgalmaznak. Az acetilcsoport lehasítása után a tirozin a dopamin és a noradrenalin szintézisének sebességmeghatározó prekurzora a tirozin-hidroxiláz útvonalon keresztül, ezért a felhasználók jellemzően kognitívan megterhelő vagy stresszes feladatok előtt szedik. Humán és állati parenterális táplálási vizsgálatok azonban azt mutatják, hogy a NALT deacetilezése emberben lassú és hiányos, a dózis jelentős része változatlanul ürül a vizelettel, így a sima L-tirozin megbízhatóbban emeli a plazma tirozinszintjét. A mérhető kognitív előny elsősorban akut stresszorok, például alváshiány, hideg vagy nagy szellemi terhelés mellett jelentkezik, pihent állapotban alig.

Hatásmechanizmus

Katekolamin-prekurzor (tirozin-hidroxiláz)

Evidencia

Humán PK-adat; gyenge átalakulás

Jogi státusz

Étrend-kiegészítő

Receptor-profil

  • Tirozin-hidroxiláz útvonalMérsékelt
  • Dopamin-szintézisMérsékelt
  • Noradrenalin-szintézisMérsékelt
  • Deacetiláló (aciláz) enzimekGyenge

Biztonság

Mellékhatások, leállítási jelek, ellenjavallatok

Mellékhatások · 5

  • Gyenge átalakulás: a dózis jelentős része változatlanul ürül a vizelettel, ami korlátozza a hatékonyságot
  • Fejfájás
  • Enyhe hányinger vagy gyomorpanasz
  • Nyugtalanság vagy alvászavar, ha túl későn adagolják
  • Ritkán vérnyomás-emelkedés magas dózisban, különösen MAO-gátlóval együtt

Ellenjavallatok · 4

  • Terhesség és szoptatás: a kiegészítő dózisok biztonságossága nem kellően igazolt
  • MAO-gátló szedése: hipertenzív (vérnyomás-emelő) reakció kockázata
  • Pajzsmirigy-túlműködés (pl. Graves-kór): a tirozin pajzsmirigyhormon-prekurzor, óvatosság ajánlott
  • Aktív rosszindulatú melanoma: a tirozin melanin-prekurzor, egyes források óvatosságot javasolnak

Releváns Nootropikumok

Hasonló terápiás kategóriában

Tanulmányok

Kapcsolódó kutatások és klinikai eredmények

GYIK

GYIK

Acetilezett L-tirozin, dopamin- és noradrenalin-prekurzor; gyengén hasznosul, főleg stressz alatt hat.

Telegram

Kérdésed van a N‑Acetyl L‑Tyrosine (NALT)‑ről?

Személyre szabott stackért vedd fel velünk a kapcsolatot Telegramon. Szívesen segítünk.

Személyre szabott konzultáció

Szeretnél részletes, az adataidra szabott beszélgetést?

Töltsd ki a felkészülő anamnézis lapot (céljaid, edzés- és egészségi adataid), és a tanácsadó ezek alapján készül fel, hogy valóban személyre szabott javaslatot adjon.

Kérdőív kitöltése

kb. 5–7 perc · felkészülő kérdőív · bizalmas · GDPR-megfelelő

Szerkezet és kémia

TípusNootropic
KépletC11H13NO4
Frissítve2026. július 10.
MolekulaX Szerkesztőség·Forrás-igazolt · PubMed · FDA · EMA
Frissítve: 2026. július 10.

Az itt található információ kizárólag edukatív és tudományos célt szolgál. Nem helyettesíti az orvosi szakvéleményt vagy a klinikai tanácsadást, és nem ösztönöz illegális szer- vagy gyógyszerhasználatra. A felhasznált adatok forrásolva vannak. Kétség esetén kérdezd meg orvosodat.