Ugrás a tartalomra
Késői fázisúKutatási vegyületMérsékelt evidencia

Passionflower

Golgotavirág-kivonat, hagyományos szorongásoldó és alvássegítő, GABA-erg mechanizmussal.

NootropicAnxiolyticHerbalAnxiolyticSleepGABAnoo.affects.anxietynoo.affects.sleep-support

Farmakológia

OsztályAnxiolytic · Sleep
Elsődleges célpontGABA-A receptor pozitív moduláció
Célpontok4 receptor-célpont
Felezési időNincs jól jellemzett felezési idő; a hatás jellemzően néhány óráig tart
HatáskezdetKb. 30-60 perc (tea/kivonat), szorongásra napközben elosztott adagban
EvidenciaMérsékelt evidencia
Érintett rendszerekGABAnoo.affects.anxietynoo.affects.sleep-support

Tartalom

MI AZ A PASSIONFLOWER?

Részletes áttekintés

A golgotavirág (Passiflora incarnata) hagyományos gyógynövény, amelyet szorongás oldására és az alvás minőségének javítására használnak. Feltételezett hatóanyagai flavonoidok (pl. chrysin, vitexin) és alkaloidok, amelyek a GABA-A receptorokon és a GABA elérhetőségén keresztül csökkentik a neuronális túlingerlékenységet. Kis klinikai vizsgálatokban a szorongás csökkentésében az oxazepámhoz mérhető hatást és a műtét előtti szorongás enyhítését mutatta, valamint javította a szubjektív és a poliszomnográfiával mért alvási paramétereket. A bizonyítékok mérsékeltek: több kicsi, jó minőségű randomizált vizsgálat létezik, de nagyobb megerősítő tanulmányok szükségesek.

Hatásmechanizmus

GABA-A pozitív moduláció + GABA-elérhetőség

Evidencia

Mérsékelt (kis humán RCT-k)

Jogi státusz

Szabadon kapható gyógynövény / étrend-kiegészítő

Receptor-profil

  • GABA-A receptorokMérsékelt
  • GABA-szint / GABA-elérhetőségMérsékelt
  • Szerotonin (5-HT) receptorokGyenge
  • HPA-tengely / kortizolGyenge

Biztonság

Mellékhatások, leállítási jelek, ellenjavallatok

Mellékhatások · 5

  • Álmosság, szedáció, különösen nagyobb dózisnál vagy nappali használatnál
  • Szédülés, kábultság
  • Alkalmi gyomorpanasz, hányinger
  • Additív szedatív hatás más nyugtatókkal, altatókkal, alkohollal
  • Ritkán zavartság, koordinációs zavar magas dózisnál

Ellenjavallatok · 4

  • Terhesség: kerülendő, mert egyes komponensei elméletileg méhösszehúzódást válthatnak ki; szoptatás alatt is korlátozott biztonsági adat
  • Műtét előtti időszak: az additív szedáció miatt legalább 1-2 héttel a beavatkozás előtt elhagyandó (az altatással kölcsönhatásba léphet)
  • Egyidejű benzodiazepin-, altató-, opioid- vagy alkoholhasználat: fokozott központi idegrendszeri depresszió
  • Fokozott szedáció miatt gépjárművezetés vagy gépkezelés előtt kerülendő

Releváns Nootropikumok

Hasonló terápiás kategóriában

Tanulmányok

Kapcsolódó kutatások és klinikai eredmények

GYIK

GYIK

Golgotavirág-kivonat, hagyományos szorongásoldó és alvássegítő, GABA-erg mechanizmussal.

Telegram

Kérdésed van a Passionflower‑ről?

Személyre szabott stackért vedd fel velünk a kapcsolatot Telegramon. Szívesen segítünk.

Személyre szabott konzultáció

Szeretnél részletes, az adataidra szabott beszélgetést?

Töltsd ki a felkészülő anamnézis lapot (céljaid, edzés- és egészségi adataid), és a tanácsadó ezek alapján készül fel, hogy valóban személyre szabott javaslatot adjon.

Kérdőív kitöltése

kb. 5–7 perc · felkészülő kérdőív · bizalmas · GDPR-megfelelő

Szerkezet és kémia

TípusNootropic
Frissítve2026. július 10.
MolekulaX Szerkesztőség·Forrás-igazolt · PubMed · FDA · EMA
Frissítve: 2026. július 10.

Az itt található információ kizárólag edukatív és tudományos célt szolgál. Nem helyettesíti az orvosi szakvéleményt vagy a klinikai tanácsadást, és nem ösztönöz illegális szer- vagy gyógyszerhasználatra. A felhasznált adatok forrásolva vannak. Kétség esetén kérdezd meg orvosodat.