Ugrás a tartalomra
Klinikai kutatásKutatási vegyületMérsékelt evidencia

Theobromine

A kakaó fő metilxantinja: enyhe, elhúzódó stimuláns kevesebb remegéssel mint a koffein.

NootropicStimulantStimulantWakefulnessnoo.affects.adenosineDopaminFáradtság-ellenes

Farmakológia

OsztályStimulant · Wakefulness
Elsődleges célpontAdenozin receptor antagonista
Célpontok4 receptor-célpont
Felezési időEmberben kb. 6-10 óra (hosszabb és elhúzódóbb mint a koffeiné)
HatáskezdetFokozatos, jellemzően a nap első felében ajánlott, bár a koffeinnél sokan később is tolerálják
EvidenciaMérsékelt evidencia
Érintett rendszereknoo.affects.adenosineDopaminFáradtság-ellenes

Tartalom

MI AZ A THEOBROMINE?

Részletes áttekintés

A theobromin (3,7-dimetilxantin) a kakaóbab elsődleges metilxantin alkaloidja, és a koffein egyik humán metabolitja is. Adenozin receptor antagonistaként és gyenge foszfodiészteráz-gátlóként hat, de az adenozin-receptorokhoz lényegesen gyengébben kötődik mint a koffein, ezért a stimuláló hatása enyhébb, elhúzódóbb és jellemzően kevesebb remegéssel vagy szorongással jár. Emellett tágítja az érfali simaizmot, enyhén diuretikus, és perifériásan a szenzoros idegvégződések gátlásán keresztül csillapítja a köhögést. Kettős vak, randomizált humán vizsgálatokban a theobromin mérhetően befolyásolta a hangulatot, a pszichomotoros teljesítményt és a vérnyomást, a kakaó élményének kellemes, finom stimulációjához hozzájárulva.

Hatásmechanizmus

Adenozin-antagonista + gyenge PDE-gátló

Felezési idő

Kb. 6-10 óra (hosszabb mint a koffeiné)

Jogi státusz

Kakaóból származó, szabadon fogyasztható

Receptor-profil

  • Adenozin receptorok (A1/A2A)Mérsékelt
  • Foszfodiészteráz enzimekGyenge
  • Érfali simaizom (vazodilatáció)Mérsékelt
  • Hörgői simaizom / szenzoros idegvégződésekMérsékelt

Biztonság

Mellékhatások, leállítási jelek, ellenjavallatok

Mellékhatások · 5

  • Álmatlanság vagy alvászavar késői adagolásnál, mivel a felezési ideje hosszabb a koffeinénél
  • Enyhe szapora szívverés és kismértékű vérnyomás-változás (értágító hatás)
  • Fokozott vizeletürítés az enyhe diuretikus hatás miatt
  • Nagy dózisban fejfájás, hányinger vagy nyugtalanság
  • Kutyák és macskák számára erősen mérgező: náluk lassan bomlik le, ezért sosem szabad számukra hozzáférhetővé tenni

Ellenjavallatok · 5

  • Terhesség és szoptatás: mint minden metilxantinnál, mértékletesség javasolt
  • Szív- és érrendszeri betegség, ritmuszavar vagy kontrollálatlan magas vérnyomás
  • Más koffein- vagy metilxantin-forrásokkal additív stimuláns terhelés
  • Reflux vagy gyomorsav-túltengés: a metilxantinok fokozhatják a panaszokat
  • Háztartási óvatosság: a kakaótartalmú termékek theobromin miatt veszélyesek háziállatokra

Releváns Nootropikumok

Hasonló terápiás kategóriában

Tanulmányok

Kapcsolódó kutatások és klinikai eredmények

GYIK

GYIK

A kakaó fő metilxantinja: enyhe, elhúzódó stimuláns kevesebb remegéssel mint a koffein.

Telegram

Kérdésed van a Theobromine‑ről?

Személyre szabott stackért vedd fel velünk a kapcsolatot Telegramon. Szívesen segítünk.

Személyre szabott konzultáció

Szeretnél részletes, az adataidra szabott beszélgetést?

Töltsd ki a felkészülő anamnézis lapot (céljaid, edzés- és egészségi adataid), és a tanácsadó ezek alapján készül fel, hogy valóban személyre szabott javaslatot adjon.

Kérdőív kitöltése

kb. 5–7 perc · felkészülő kérdőív · bizalmas · GDPR-megfelelő

Szerkezet és kémia

TípusNootropic
KépletC7H8N4O2
Frissítve2026. július 10.
MolekulaX Szerkesztőség·Forrás-igazolt · PubMed · FDA · EMA
Frissítve: 2026. július 10.

Az itt található információ kizárólag edukatív és tudományos célt szolgál. Nem helyettesíti az orvosi szakvéleményt vagy a klinikai tanácsadást, és nem ösztönöz illegális szer- vagy gyógyszerhasználatra. A felhasznált adatok forrásolva vannak. Kétség esetén kérdezd meg orvosodat.