Apigenin
Flawonoid pochodzący z rumianku, słaby ligand miejsca benzodiazepinowego GABA-A o łagodnym działaniu przeciwlękowym i wspierającym sen.
Farmakologia
Spis treści
CZYM JEST APIGENIN?
Szczegółowy przegląd
Apigenina (4',5,7-trihydroksyflawon) to flawonoid roślinny występujący obficie w rumianku (Matricaria chamomilla), pietruszce i selerze. Jej główne działanie ośrodkowe polega na słabej dodatniej modulacji miejsca benzodiazepinowego receptora GABA-A, co daje łagodny efekt przeciwlękowy i uspokajający bez silnej sedacji. Jako polifenol wykazuje również właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne oraz hamuje enzym CD38, będący celem w badaniach nad NAD+ i starzeniem. Biodostępność doustna jest słaba, dlatego tylko niewielka część przyjętej dawki trafia do krwiobiegu.
Mechanizm
Miejsce benzodiazepinowe GABA-A (słaby PAM)
Dowody
Dane przeciwlękowe u zwierząt + badania rumianku u ludzi
Status prawny
Suplement diety / składnik żywności
Profil receptorowy
- Miejsce benzodiazepinowe receptora GABA-ASłaby
- Enzym CD38Umiarkowany
- Cytokiny zapalne (szlak NF-kB)Umiarkowany
- Stres oksydacyjny / reaktywne formy tlenuUmiarkowany
Bezpieczeństwo
Działania niepożądane, kiedy przerwać, przeciwwskazania
Działania niepożądane · 5
- Łagodna senność lub sedacja, zwłaszcza przy wyższych dawkach suplementu
- Może nasilać działanie innych środków uspokajających, nasennych i benzodiazepin (sedacja addytywna)
- Zwykle dobrze tolerowany na poziomie dietetycznym; suplementacja izolowana w wysokich dawkach jest słabo zbadana
- Słaba biodostępność doustna: tylko niewielka część spożytej ilości trafia do krążenia
- Teoretyczne interakcje lekowe poprzez hamowanie enzymów CYP (przy wysokich dawkach)
Przeciwwskazania · 4
- Ciąża i karmienie piersią: bezpieczeństwo izolowanej suplementacji w wysokich dawkach nieustalone, unikać
- Jednoczesne stosowanie środków uspokajających, benzodiazepin lub alkoholu: ryzyko sedacji addytywnej
- Przed planowaną operacją: skonsultować z wyprzedzeniem ze względu na działanie ośrodkowe i na krzepnięcie
- Znana alergia na Asteraceae (astrowate): preparaty pochodzące z rumianku mogą reagować krzyżowo
Powiązane Nootropiki
Ta sama kategoria terapeutyczna
Badania
Powiązane badania i wyniki kliniczne
Apigenin, a component of Matricaria recutita flowers, is a central benzodiazepine receptors-ligand with anxiolytic effects
Viola H, Wolfman C, Levi de Stein M, Wasowski C, Pena C, Medina JH, Paladini AC
Pharmacological profile of apigenin, a flavonoid isolated from Matricaria chamomilla
Avallone R, Zanoli P, Puia G, Kleinschnitz M, Schreier P, Baraldi M
Behavioral characterisation of the flavonoids apigenin and chrysin
Zanoli P, Avallone R, Baraldi M
Apigenin: a natural molecule at the intersection of sleep and aging
Kramer DJ, Johnson AA
The Effect of Oral Chamomile on Anxiety: A Systematic Review of Clinical Trials
Salehi S, Zahra F, Tavakoli H
FAQ
FAQ
Flawonoid pochodzący z rumianku, słaby ligand miejsca benzodiazepinowego GABA-A o łagodnym działaniu przeciwlękowym i wspierającym sen.
Telegram
Masz pytanie o Apigenin?
Skontaktuj się z nami na Telegramie po spersonalizowany stos. Chętnie pomożemy.
Spersonalizowana konsultacja
Chcesz szczegółową rozmowę dopasowaną do Twoich danych?
Wypełnij formularz przygotowawczy (Twoje cele, dane treningowe i zdrowotne), a doradca przygotuje się na jego podstawie, aby udzielić naprawdę spersonalizowanych wskazówek.
Wypełnij formularzok. 5–7 min · formularz przygotowawczy · poufne · zgodne z RODO
Struktura i chemia
Informacje tutaj są wyłącznie do celów edukacyjnych i naukowych. Nie zastępują porady medycznej ani konsultacji klinicznej i nie zachęcają do nielegalnego używania substancji ani leków. Dane są źródłowane. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.