Chelat Mg opracowany na MIT (Magtein®), wzmacniacz synaptycznego Mg²⁺.
CZYM JEST MAGNESIUM L-THREONATE?
L-Treonian magnezu (Magtein®) to opatentowany chelat magnezu opracowany na MIT przez Liu Guosonga i Susumu Tonegawę, w którym koniugacja z kwasem treonowym pozwala jonom magnezu **skuteczniej przenikać do OUN niż innym formom** (tlenek, cytrynian, glicynian). Slutsky 2010 (Neuron, PMC) – badanie na szczurach pokazało **podwyższony Mg²⁺ w mózgu + wzrost gęstości synaptycznej i LTP** w korze przedczołowej + hipokampie. Liu 2016 RCT u ludzi (Magtein) – **redukcja wieku poznawczego o ~9 lat vs placebo u starszych dorosłych** na małej próbie (n=44, 12 tygodni). Typowa dawka: 2 g / dzień (~144 mg elementarnego magnezu). **Adiuwant dla stymulantów i racetamów**: stabilizacja napięcia NMDA zmniejsza lęk z nadmiernej stymulacji i bezsenność – często włączany do stacków Alpha-GPC + Phenylpiracetam. Magtein®: FDA GRAS. Generyczny Mg-L-treonian może nie odpowiadać opatentowanej biodostępności.
Mechanizm
Podwyższony Mg²⁺ w OUN + modulacja NMDA
Początek działania
4-12 tygodni przewlekłego stosowania
Status prawny
Suplement diety OTC
Bezpieczeństwo
Działania niepożądane · 6
Przeciwwskazania · 5
Powiązane Nootropiki
Telegram
Skontaktuj się z nami na Telegramie po spersonalizowany stos. Chętnie pomożemy.
Informacje tutaj są wyłącznie do celów edukacyjnych i naukowych. Nie zastępują porady medycznej ani konsultacji klinicznej i nie zachęcają do nielegalnego używania substancji ani leków. Dane są źródłowane. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.