SAM‑e
Naturalny dawca grup metylowych dla nastroju i stawów, poparty danymi z badań RCT u ludzi.
Powyższe linki to oznaczone linki afiliacyjne do sklepów osób trzecich. MolekulaX nie sprzedaje i nie weryfikuje jakości produktów.
Farmakologia
Spis treści
CZYM JEST SAM-E?
Szczegółowy przegląd
SAM-e (S-adenozylometionina, ademetionina) to główny dawca grup metylowych w organizmie, powstający z metioniny i ATP, oraz kofaktor setek reakcji transmetylacji, w tym syntezy monoaminowych neuroprzekaźników (serotoniny, dopaminy, noradrenaliny). W randomizowanych badaniach kontrolowanych SAM-e poprawiał objawy dużej depresji zarówno samodzielnie, jak i jako uzupełnienie leczenia SSRI u pacjentów nieodpowiadających na leki przeciwdepresyjne, a w chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego jego działanie przeciwbólowe było porównywalne z niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi. W USA sprzedawany jest jako suplement diety, natomiast w kilku krajach europejskich stanowi lek na receptę (ademetionina) stosowany w depresji, dolegliwościach stawowych i cholestazie wewnątrzwątrobowej. Ze względu na działanie aktywujące zwykle dawkuje się go rano, na czczo.
Mechanizm
Główny dawca grup metylowych (transmetylacja)
Okres półtrwania
Krótki, około 2 godzin w krążeniu
Status prawny
Suplement diety (USA); na receptę (UE)
Profil receptorowy
- Cykl metylacji (transmetylacja)Silny
- Neuroprzekaźniki monoaminowe (serotonina, dopamina, noradrenalina)Umiarkowany
- Chrząstka i stawyUmiarkowany
Bezpieczeństwo
Działania niepożądane, kiedy przerwać, przeciwwskazania
Działania niepożądane · 6
- Nudności, dolegliwości żołądkowe, biegunka, zwłaszcza na początku kuracji lub przy wyższych dawkach
- Bezsenność lub niespokojny sen przy przyjmowaniu późnym popołudniem lub wieczorem (efekt aktywujący)
- Ból głowy
- Lęk, niepokój lub drażliwość u osób wrażliwych
- Może wywołać manię lub hipomanię w chorobie afektywnej dwubiegunowej (przełączenie nastroju)
- Może wystąpić suchość w ustach, pocenie się lub łagodne kołatanie serca
Przeciwwskazania · 4
- Choroba afektywna dwubiegunowa: unikać bez nadzoru lekarskiego ze względu na ryzyko wywołania manii/hipomanii
- Zwiększone ryzyko zespołu serotoninowego z lekami serotoninergicznymi (SSRI, SNRI, inhibitory MAO, tryptany); tylko pod kontrolą lekarza
- Ciąża i karmienie piersią: choć w Europie stosowany w cholestazie ciążowej, samodzielne stosowanie tylko po konsultacji z lekarzem
- Terapia lewodopą w chorobie Parkinsona: SAM-e może teoretycznie metylować i inaktywować lewodopę
Powiązane Nootropiki
Ta sama kategoria terapeutyczna
Badania
Powiązane badania i wyniki kliniczne
S-adenosyl methionine (SAMe) augmentation of serotonin reuptake inhibitors for antidepressant nonresponders with major depressive disorder: a double-blind, randomized clinical trial
Papakostas GI, Mischoulon D, Shyu I, Alpert JE, Fava M
Adjunctive S-adenosylmethionine (SAMe) in treating non-remittent major depressive disorder: An 8-week double-blind, randomized, controlled trial
Sarris J, Byrne GJ, Bousman C, et al.
Oral Administration of S-Adenosylmethionine (SAMe) and Lactobacillus Plantarum HEAL9 Improves the Mild-To-Moderate Symptoms of Depression: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study
Ślifirski G, Król M, Turło J, et al.
S-Adenosylmethionine (SAMe) for Neuropsychiatric Disorders: A Clinician-Oriented Review of Research
Sharma A, Gerbarg P, Bottiglieri T, et al.
Comparative clinical trial of S-adenosylmethionine versus nabumetone for the treatment of knee osteoarthritis: an 8-week, multicenter, randomized, double-blind, double-dummy, Phase IV study in Korean patients
Kim J, Lee EY, Koh EM, et al.
Early treatment efficacy of S-adenosylmethionine in patients with intrahepatic cholestasis: A systematic review
Zhang Y, Li F, Wang H, et al.
FAQ
FAQ
Naturalny dawca grup metylowych dla nastroju i stawów, poparty danymi z badań RCT u ludzi.
Telegram
Masz pytanie o SAM‑e?
Skontaktuj się z nami na Telegramie po spersonalizowany stos. Chętnie pomożemy.
Spersonalizowana konsultacja
Chcesz szczegółową rozmowę dopasowaną do Twoich danych?
Wypełnij formularz przygotowawczy (Twoje cele, dane treningowe i zdrowotne), a doradca przygotuje się na jego podstawie, aby udzielić naprawdę spersonalizowanych wskazówek.
Wypełnij formularzok. 5–7 min · formularz przygotowawczy · poufne · zgodne z RODO
Struktura i chemia
Informacje tutaj są wyłącznie do celów edukacyjnych i naukowych. Nie zastępują porady medycznej ani konsultacji klinicznej i nie zachęcają do nielegalnego używania substancji ani leków. Dane są źródłowane. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.