Przejdź do treści
Badania kliniczneZwiązek badawczyUmiarkowane dowody

Theobromine

Główna metyloksantyna kakao: łagodny, długo działający stymulant z mniejszą nerwowością niż kofeina.

NootropicStimulantStimulantWakefulnessnoo.affects.adenosineDopaminaPrzeciwzmęczeniowy

Farmakologia

KlasaStimulant · Wakefulness
Główny celAntagonista receptorów adenozynowych
Cele4 cele receptorowe
Okres półtrwaniaOkoło 6 do 10 godzin u ludzi (dłużej i bardziej przedłużony niż kofeina)
Początek działaniaStopniowy, zwykle odpowiedni na wcześniejszą porę dnia, choć wielu toleruje ją później niż kofeinę
DowodyUmiarkowane dowody
Systemy docelowenoo.affects.adenosineDopaminaPrzeciwzmęczeniowy

Spis treści

CZYM JEST THEOBROMINE?

Szczegółowy przegląd

Teobromina (3,7-dimetyloksantyna) to podstawowy alkaloid metyloksantynowy ziarna kakaowego, a także jeden z ludzkich metabolitów kofeiny. Działa jako antagonista receptorów adenozynowych i słaby inhibitor fosfodiesterazy, ale wiąże się z receptorami adenozynowymi znacznie słabiej niż kofeina, dlatego jej działanie stymulujące jest łagodniejsze, dłuższe i zwykle wiąże się z mniejszą nerwowością lub lękiem. Ponadto rozluźnia mięśnie gładkie naczyń, działa lekko moczopędnie i obwodowo hamuje kaszel poprzez blokowanie aktywacji nerwów czuciowych. W podwójnie zaślepionych, randomizowanych badaniach u ludzi teobromina wymiernie wpływała na nastrój, sprawność psychomotoryczną i ciśnienie krwi, współtworząc przyjemną, delikatną stymulację doświadczenia kakao.

Mechanizm

Antagonista adenozyny + słaby inhibitor PDE

Okres półtrwania

Około 6 do 10 godzin (dłużej niż kofeina)

Status prawny

Pochodzi z kakao, swobodnie spożywana

Profil receptorowy

  • Receptory adenozynowe (A1/A2A)Umiarkowany
  • Enzymy fosfodiesterazySłaby
  • Mięśnie gładkie naczyń (rozszerzenie)Umiarkowany
  • Mięśnie gładkie oskrzeli / nerwy czucioweUmiarkowany

Bezpieczeństwo

Działania niepożądane, kiedy przerwać, przeciwwskazania

Działania niepożądane · 5

  • Bezsenność lub zaburzenia snu przy późnym dawkowaniu, gdyż jego okres półtrwania jest dłuższy niż kofeiny
  • Łagodne przyspieszenie akcji serca i niewielkie zmiany ciśnienia (działanie rozszerzające naczynia)
  • Zwiększone oddawanie moczu z powodu łagodnego działania moczopędnego
  • Ból głowy, nudności lub niepokój przy wysokich dawkach
  • Silnie toksyczna dla psów i kotów, które metabolizują ją powoli, dlatego nigdy nie wolno zostawiać jej w zasięgu zwierząt

Przeciwwskazania · 5

  • Ciąża i karmienie piersią: zalecany umiar, jak przy wszystkich metyloksantynach
  • Choroby układu krążenia, arytmia lub niekontrolowane nadciśnienie
  • Sumujące się obciążenie stymulujące przy łączeniu z innymi źródłami kofeiny lub metyloksantyn
  • Refluks lub nadmiar kwasu żołądkowego: metyloksantyny mogą nasilać objawy
  • Ostrożność w domu: produkty zawierające kakao są niebezpieczne dla zwierząt z powodu teobrominy

Powiązane Nootropiki

Ta sama kategoria terapeutyczna

Badania

Powiązane badania i wyniki kliniczne

FAQ

FAQ

Główna metyloksantyna kakao: łagodny, długo działający stymulant z mniejszą nerwowością niż kofeina.

Telegram

Masz pytanie o Theobromine?

Skontaktuj się z nami na Telegramie po spersonalizowany stos. Chętnie pomożemy.

Spersonalizowana konsultacja

Chcesz szczegółową rozmowę dopasowaną do Twoich danych?

Wypełnij formularz przygotowawczy (Twoje cele, dane treningowe i zdrowotne), a doradca przygotuje się na jego podstawie, aby udzielić naprawdę spersonalizowanych wskazówek.

Wypełnij formularz

ok. 5–7 min · formularz przygotowawczy · poufne · zgodne z RODO

Struktura i chemia

TypNootropic
WzórC7H8N4O2
Zaktualizowano10 lipca 2026
Redakcja MolekulaX·Zweryfikowane źródłowo · PubMed · FDA · EMA
Zaktualizowano: 10 lipca 2026

Informacje tutaj są wyłącznie do celów edukacyjnych i naukowych. Nie zastępują porady medycznej ani konsultacji klinicznej i nie zachęcają do nielegalnego używania substancji ani leków. Dane są źródłowane. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.