Pregnenolone
"Master steroid" – endogén szteroid-precursor (cholesterol → pregnenolone → összes szteroid-hormon). OTC supplement. Evidence quality LOW: orális biodostupnošć gyenge (~5-10%), neurosztiered NMDA/GABA hatás kis kognitív-előny. AAS-PCT niche.
A fenti linkek harmadik fél boltjaira mutató, jelölt affiliate-linkek. A MolekulaX nem értékesít és nem vizsgálja a termékminőséget.
Kapcsolódó összehasonlítások
Pregnenolone vs DHEAMI AZ A PREGNENOLONE?
Részletes áttekintés
A Pregnenolone az emberi szervezet "master steroid" precursor-molekulája – a cholesterol-ből származó első steroidogenic-intermediate (P450scc/CYP11A1 enzimaktivitás mitochondrium-ban), amelyből a teljes szteroid-hormon-spektrum (progesterone, 17-OH-pregnenolone, DHEA, androstenedione, testosterone, cortisol, aldosterone) szintetizálódik. Az OTC supplement-piacon "natural hormone-precursor" claim-mel forgalmazzák, az elmélet szerint az orális adagolás → systemic steroidogenesis substrate-loading → downstream hormon-emelkedés (Test, DHEA). Evidence quality LOW: az orális biodostupnošć extrém gyenge (Roberts 1992, PMID 1610975 – szérum-pregnenolone <10% bevitt dose 4 órás peak-en, többsége first-pass-hepatic progesterone-konverzión megy keresztül), a downstream Test-emelkedés szérum-mérés nem konzisztens. A valós dokumentált hatás neurosteroid-mediated: a pregnenolone közvetlenül a CNS-ben NMDA-receptor-positive-modulator + GABA-A-receptor-negative-modulator (Mosconi 2017, PMID 28259555 review) – ez magyarázza a user-reported "mental clarity" + "brain fog reduction" effekteket, FÜGGETLENÜL a hormon-axis-claim-től. AAS-PCT context: niche-adjuvant role mentális helyreállásra (post-cycle brain fog, kognitív köd) – DE NEM SERM-PCT-replacement, NEM HCG-replacement, NEM evidence-based axis-restart agent. Marx 2009 (PMID 19797577) Phase II schizophrenia trial 500 mg/nap dose mérsékelt kognitív-benefit, ami önmagában is dose-magnitude-warning AAS-PCT context-ben szokásos 25-100 mg-hoz képest.
Hatásmechanizmus
Endogén szteroid-precursor (cholesterol → pregnenolone → összes downstream hormon) + CNS neurosteroid NMDA/GABA-A-modulator
Adagolás
25-100 mg orális napi 1x este (OTC range); AAS-PCT niche-protokoll 50 mg/nap × 4-8 hét
Felezési idő
~30-45 perc (parent; szérum-kinetika highly variable, gyors first-pass-konverzió)
Hatáskezdet
Neurosteroid CNS-effect 1-3 óra; downstream-hormon-effect (ha van) 2-7 nap chronic dosing
Jogi státusz
OTC dietary supplement (USA DSHEA-1994 schedule); EU országokban változó (food-supplement vagy unregulated); NEM WADA-banned
Adat-konzol
Lab adatok
Biztonság
Mellékhatások, leállítási jelek, ellenjavallatok
Mellékhatások · 6
- Neurosztereoid CNS-hatás: némelyeknél alvászavar / éberség-fokozódás (GABA-A negatív moduláció), ezért az esti adagolás egyeseknél rontja az alvást.
- Fejfájás, ingerlékenység, szorongás vagy nyugtalanság – neurosztereoid-érzékeny egyéneknél, dózisfüggő.
- Hangulati ingadozás és nem kívánt downstream hormonális hatások (akne, fokozott faggyútermelés), mivel a pregnenolone androgén- és ösztrogén-prekurzor.
- Indirekt ösztrogén-konverzió (perifériás aromatizáció a downstream tesztoszteronon át): vízretenció, érzékeny mellbimbó – a magnitúdó kicsi, mert az orális first-pass progeszteron-konverzió dominál.
- Ritka, de dokumentált májenzim-emelkedés (ALT/AST) tartós, magas dózisú (>50 mg/nap, 6+ hónap) használatnál.
- Erősen variábilis, gyakran elmaradó hatás: a gyenge orális biohasznosulás (~5-10%) miatt sok felhasználónál semmilyen mérhető hormonális vagy szubjektív hatás nincs.
Ellenjavallatok · 6
- Hormonérzékeny daganat anamnézisében vagy fennállásakor (prosztata-, emlőrák): a downstream szteroid-prekurzor-terhelés elméleti kockázatot jelent.
- Terhesség és szoptatás: a pregnenolone placenta-penetráns, elméleti hatás a magzati HPG-tengelyre; partnerre is átvihető elméleti kockázat.
- NEM helyettesíti az evidence-alapú PCT-t: full-suppress státuszú post-cycle állapotban önálló PCT-ként (SERM/HCG helyett) használva nem dokumentált a tengely-helyreállás.
- Fennálló májbetegség vagy emelkedett ALT/AST baseline: tartós, magas dózis ronthatja a májfunkciót.
- Egyidejű GABA-erg / szorongásoldó gyógyszerek (benzodiazepin, SSRI): elméleti GABA-A negatív-modulátor antagonizmus, klinikai relevanciája nem tisztázott, óvatosság indokolt.
- Ismeretlen, kontrollálatlan hormonális rendellenesség: a széles downstream szteroid-spektrum (tesztoszteron, DHEA, kortizol, ösztrogén) miatt orvosi felügyelet nélkül nem ajánlott.
Releváns Teljesítményfokozók
Hasonló terápiás kategóriában
Tanulmányok
Kapcsolódó kutatások és klinikai eredmények
Neurosteroids Progesterone and Dehydroepiandrosterone: Molecular Mechanisms of Action in Neuroprotection and Neuroinflammation.
Fedotcheva TA, Shimanovsky NL
Therapeutic potential of enzymes, neurosteroids, and synthetic steroids in neurodegenerative disorders: A critical review.
Servi R, Akkoç RF, Aksu F
Advancements in Non-Dopaminergic Treatments for Schizophrenia: A Systematic Review of Pipeline Developments.
Komatsu Y, Takehara M, Hart X
Telegram
Kérdésed van a Pregnenolone‑ről?
Lépj kapcsolatba egy tanácsadóval Telegramon. A teljesítményfokozó szerek harm-reduction megközelítéssel kerültek bemutatásra, peer-reviewed alapon.
Személyre szabott konzultáció
Szeretnél részletes, az adataidra szabott beszélgetést?
Töltsd ki a felkészülő anamnézis lapot (céljaid, edzés- és egészségi adataid), és a tanácsadó ezek alapján készül fel, hogy valóban személyre szabott javaslatot adjon.
Kérdőív kitöltésekb. 5–7 perc · felkészülő kérdőív · bizalmas · GDPR-megfelelő
Az itt található információ kizárólag edukatív és tudományos célt szolgál. A teljesítményfokozó szerek (AAS, prohormonok, stimulánsok, doppingok) használata Magyarországon és az EU legtöbb országában vény nélkül illegális, súlyos egészségi és jogi kockázattal jár. A WADA versenysportban tiltja őket. Ez NEM használati útmutató, NEM ösztönzünk semmilyen jogszerűtlen használatra. Ha mégis használsz ilyet, orvosi felügyelet és rendszeres bloodwork ELENGEDHETETLEN. Súlyos endokrin, kardiovaszkuláris, máj- és pszichés mellékhatások lehetségesek.